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おはようございます、すみやです。 いやー、お久しぶりです。 前回更新から早５ヶ月。。。 ブログ更新、見事にストップしていました（笑） 近年、無料でアクセスできるようになった優良情報から影響されて、私と同じように副収...

皆さん、こんにちわ！すみやです。 気がついたらすっかり年末で、仕事納めとなりました～。 例年であればこのシーズン、不良サラリーマンの私は1足早く(本当は2足くらい)、どこかに海外旅行に出かけている所なのですが・・・。 今...

おはようございます！すみやです。 クソ記事量産ですみません笑 ただ、ほんとーにシロウトなんで平にご容赦を！ （後々恥ずかしかったら消せば良いかな～とかw） 本日の練習項目は下記の通りです。 ...